УПРАВЛЕНИЕ АКАДЕМИЕЙ
Направления деятельностиПРЕСС-ЦЕНТРВИРТУАЛЬНЫЙ ТУРОБЩЕСТВЕННЫЕ СТРУКТУРЫ
|
Казино Вулкан официальный сайт06.01.2018Ученые собрали двадцать людей, которые никогда в жизнь не медитировали, и решили проверить, насколько их физическое состояние будет отличаться до и после медитации. У участников эксперимента взяли кровь до начала исследования и попросили посвящать медитации не менее 20 минут в день, а через три недели повторили анализ. Оказалось, что у всех участников эксперимента чуть ли не на 800% снизилось содержание веществ, вызывающих стресс! Вот это меня по-настоящему заинтересовало. Стресс неотступно преследует любого профессионального игрока, и в медитации я увидел способ свести его последствия до минимума. Кроме того, меньше стресса значит меньше эмоций и больше концентрации за игровым столом. Элементарно, я просто не мог упустить возможности научиться лучше контролировать происходящее у себя в голове. Так что поездку в Новую Зеландию я воспринял как еще один шаг на пути самосовершенствования и как выгодную инвестицию в собственное профессиональное развитие. Если вы хотите сделать выгодные инвестиции, загляните в казино вулкан официальный сайт. Здесь Не могу сказать, что за 9 дней я успел достичь особенных успехов в медитации. Тем не менее я научился многим основным приемам, которые помогут мне развиваться, медитируя самостоятельно. Что касается эффекта моих практик, то я его действительно ощутил, а потому планирую сделать медитацию ежедневным занятием. Для того чтобы расслабиться или настроится перед игрой — идеальный вариант. Надеюсь, что дальше польза от медитации станет еще более заметной. Мне вообще кажется, что, будучи профессиональным игроком, ты должен концентрироваться не только на покере как таковом, но и не забывать работать над улучшением других составляющих твоей жизни, которые хоть не всегда очевидно, но все-таки сильно влияют на игру. Первый шаг в этом направлении я уже сделал, начав следить за собственным здоровьем — контролировать питание и регулярно заниматься в зале. Закономерно, что следующим шагом должен стать контроль над собственным умом. Подумываю над тем, чтобы отрастить бороду. С бородой я ведь буду похож на папашу, правда? Поскольку я понятия не имею, что значит «быть отцом», думаю начать с малого, чтобы быть чуть более убедительным. Что там еще? Рубашка в стиле «мечта лесоруба», борода — правда, не знаю, насколько все это сработает во Флориде... Дело в том, что Флорида — именно то место, где я узнал, что стану отцом.
|
ПОЧТА@tgspa.ru |